Motionsven
Savner du at røre dig, men har svært ved det pga. nedsat fysisk funktionsevne, så kan en motionsven være noget for dig.
Motionsvennen kommer i dit hjem og laver lettere motion sammen med dig. Det kan være alt fra en gåtur til gymnastik. Det bestemmer I selv. Tilbuddet henvender sig til ældre.
Som motionsven modtager du et kursus om ældre og træning.
Pris:
Det er gratis af få en motionsven. Som motionsven arbejder du således ulønnet.