Gå til sidens indhold

Understøttende undervisning

Er I klar til 45 minutters bevægelse om dagen på din skole?

Som en del af lovkravet skal motion og bevægelse medvirke til at fremme sundhed hos børn og unge og understøtte motivation og læring i skolens fag.

 

Det øgede fokus på at fremme sundheden skal ses på baggrund af sammenhæng mellem graden af fysisk aktivitet og risikoen for udvikling af hjerte-karsygdomme, type-2 diabetes metabolisk syndrom, fedme og forskellige kræftformer.

 

Fokus på sundheden i lovkravet ses på baggrund af en række tendenser i samfundet:

 

  • Hos børn og unge kan man se et fald i det fysiske aktivitetsniveau i forhold til tidligere. (Rasmussen og Due 2011)
  • Der er samtidig en stigning i antallet af børn, som har motoriske vanskeligheder, når de begynder i skole (Brixval et al 2011) og en øget polarisering  mellem de børn og unge, som er i god henholdsvis dårlig form. (Webberkop et al 2004).

 

Anbefalinger om fysisk aktivitet og bevægelse

 

  • Undersøgelser viser, at børn og unge skal være aktive i 60 minutter om dagen. (Strong et al 2005), svarende til Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
  • Der skal indgå fysisk aktivitet med høj intensitet á mindst 30 minutter tre gange om ugen. Der skal indgå vægtbærende aktiviteter, som stimulere knoglevæksten. (Forebyggelsespakken, Fysisk Aktivitet).
 
 

Opdateret: 15.4.2015

Afdeling: Børn og Unge

Send kommentar: Læring og Udvikling

Telefon: 89 40 48 71

 
 
 

Tip en ven

Her kan du tippe en ven om siden





CAPTCHA
Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code
 

Det sker i Aarhus 2017

Aarhus og Region Midtjylland
er Europæisk Kulturhovedstad.
Kom og vær med!

Se vores aktiviteter