Børn og unge med tegn på angst eller depression

I filmene nedenfor kan du få gode råd til, hvad du som forælder kan gøre for at være med til at forebygge symptomer på angst og depression hos dit barn – du kan nemlig gøre rigtig meget. Filmene er målrettet forældre til børn med mulige og tidlige lette symptomer på angst eller depression. Filmene fortæller ikke, hvordan man behandler svær angst og depression – men de giver gode råd til, hvordan man kan være med til at forebygge.

Det er vigtigt for både forældre, lærere og pædagoger m.fl. at være opmærksom på, om symptomerne skyldes en normal reaktion på en belastning, som man måske kan afhjælpe.

Under filmene kan du læse mere om, hvor du kan henvende dig for at få yderligere hjælp.

Bekymring for et barn i indskolingen

Denne film er for dig, der har barn i indskolingen og er bekymret for, om dit barn er overbelastet eller har angst. 

Halkaan waxaad ka daawan kartaa muuqaalka oo Soomaali ah

انقر هنا لمشاهدة الفيديو باللغة العربية

Bu filmi Türkçe olarak buradan izleyebilirsiniz

Watch the video in English 

Bekymring på mellemtrin eller i udskoling

Denne film er for dig, der har et barn på mellemtrinnet eller i udskolingen, og er bekymret for, om dit barn er overbelastet, har angst eller er deprimeret. 

Halkaan waxaad ka daawan kartaa muuqaalka oo Soomaali ah

انقر هنا لمشاهدة الفيديو باللغة العربية

Bu filmi Türkçe olarak buradan izleyebilirsiniz

Watch the video in English

Alle børn kan blive bange

I videooplægget 'Alle børn kan blive bange' nedenfor, kan du blive endnu klogere på angst og depression hos børn og unge.

Forløb til unge: Få det lettere med din angst

I dette gratis online-forløb får du viden om angst, værktøjer til at håndtere den og teknikker til mere ro.

Afhængigt af din alder kan du følge forløbet selv eller sammen med en voksen.

Bag forløbet står Mindhelper, som er en hjemmeside for unge med information om mental sundhed. Mindhelper drives af de fem regioner.

Mindhelper - Guider unge gennem hårde tider

Er du bekymret for dit barn?

Hvis du har en bekymring omkring dit barn, som du ønsker at vende med en professionel med erfaring i angst og depression hos børn og unge, kan du kontakte følgende:

• Åben Rådgivning: Forældre kan ringe til PPR og få en tid til Åben Rådgivning på tlf. 8940 3777.  
• Børnesamtaler i PPR: Børn og forældre kan ringe til PPR på tlf. 4185 9700 og aftale tid til en samtale med en psykolog. Telefontid er mandag og onsdag kl. 13-16.

Rådgivning om angst og ængstelig adfærd

PPR tilbyder som et forsøg rådgivning til forældre til børn med angst og ængstelighed.

Med udgangspunkt i viden om angst får du som forælder individuel sparring med afsæt i konkrete tiltag og handlemuligheder. Du får rådgivning af autoriserede psykologer, der er certificerede Cool Kids behandlere og med erfaring i arbejdet med børn og unge med angstproblematikker.

Du kan booke en tid til rådgivning på tlf. 8940 3777.

Rådgivningen sker hos PPR, Grøndalsvej 2, 8260 Viby J. Den er anonym og varer ca. en time.