Gå til hovedindhold

Bedre forhold til mad og krop

Bedre forhold til mad og krop er en samtalegruppe for dig med forstyrret spisning - enten som en diagnosticeret spiseforstyrrelse eller hvis du kæmper med udfordringer i form af madregler, begrænsende spisemønstre, negativ kropsopfattelse eller overmotionering.

  • Læs op

Indhold

    Formålet med samtalegruppen er, at du gennem deltagelse i et fællesskab med ligesindede kan blive klogere på dig selv og måske derigennem få indblik i, hvilken funktion spiseforstyrrelsen har - eller har haft - i dit liv.
    Vores intention er, at du gennem deltagelse i samtalegruppen kan finde et nyt ståsted og træffe anderledes valg i livet end dem, din spiseforstyrrelse dikterer.

    I gruppen lægger vi vægt på at skabe en god og tryg relation mellem dig og de andre deltagere. Det er i høj grad jer gruppemedlemmer, der definerer, hvad der er vigtigt at tale om, og det er gruppelederne, der sørger for, at rammerne er tydelige og trygge.

    Tilbuddets indhold

    Mulige emner kunne være:

    • Hvilken funktion har spiseforstyrrelsen i dit liv?
    • Personlige værdier og mål
    • Identitet og selvværd
    • Skam og skyld
    • Højtider, familiesammenkomster og mad
    • Kropsopfattelse og kropsidealer

    For at komme i gang med dagens emne, vil der være en igangsættende styring fra gruppelederne.
    Fra gang til gang vælger vi emne til ugen efter.

    Der kan være op til otte deltagere i gruppen, som mødes hver torsdag.

    Adgang til tilbuddet

    Hvis du vil deltage i samtalegruppen, så ring på vores visitationstelefon og aftal tid til en visitationssamtale.

    Sidst opdateret: 4. september 2023