Råd om mad til ældre
Læs mere om Råd om mad til ældre i Aarhus Kommune her.
Kostråd hvis du er over 65
Du kender måske de officielle kostråd, men vidste du, at hvis du er over 65, anbefaler Fødevarestyrelsen en række supplerende kostråd?
De supplerende kostråd har særligt fokus på at få tilstrækkeligt protein og D-vitamin. Du kan læse rådene på Fødevarestyrelsens side Alt om kost
Har du diabetes?
Få gode og enkle kostråd i folderen "Diabetes og god appetit"
Sidst opdateret: 24. august 2023