De forskellige hold rummer noget for enhver smag. Det er en masse hyggelige timer med eksempelvis målrettet træning, skånsom konditionstræning i vandet og socialt samvær.

Du kan benytte dig af tilbud om seniorsvømning hos Folkesundhed Aarhus, idrætsforeningerne eller Ældre Sagen.

 

Seniorsvømning giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer. Det er hyggelige timer med skånsom styrke- og konditræning i vandet og socialt samvær. Der er frivillige instruktør på alle hold. 

Kom og tilbring et par hyggelige timer i Gellerupbadet, Badeanstalten Spanien, Lyseng Svømmebad, Århus Svømmestadion eller Tovshøjskolens svømmehal.

Hvad kan en lektion i seniorsvømning indeholde? 

  • Vandgymnastik
  • Aquajogging - effektiv men skånsom konditræning i vand med stort svømmebælte på
  • Motionssvømning
  • Socialt samvær
     

    

Hvem kan deltage?

Seniorsvømning er for pensionister +65 år. Alle kan deltage, uanset om du er nybegynder eller øvet svømmer, har små skavanker, eller er i fin form.  

Der er løbende tilmelding hele året – se længere nede. Hvis der ikke er plads på holdet, kan du komme på venteliste. 

Læs mere her:

Pris

Seniorsvømning foregår i forskellige svømmehaller i Aarhus. Selve undervisningen er gratis, men der kræves entrebillet i svømmehallerne med offentlig adgang.  

For at deltage i seniorsvømning i Gellerupbadet, Aarhus Svømmestadion, Lyseng Svømmebad og Badeanstalten Spanien skal du således købe en entrebillet i svømmehallen. Det kan være en god idé at købe et 12-turs kort. 

Køb klippekortet online her. 

Tilmelding

Deltagelse i Seniorsvømning kræver tilmelding ved Folkesundhed Aarhus. Du kan tilmelde dig til ét af de nedenstående hold, og tilmeldingen gælder indtil udgangen af indeværende skoleår – dvs. til og med 24. juni 2022. Hvis du i løbet af året ikke ønsker at deltage længere, skal du kontakte Folkesundhed Aarhus, så en anden har mulighed for at få pladsen på holdet.  

For at tilmelde dig et hold på seniorsvømning skal du kontakte Folkesundhed Aarhus på telefon 41 85 51 29 mandage og onsdage fra kl. 13.00 - 14.00.


Svømmetider 2021 - 2022

Vi har lukket på alle helligdage og i skolernes ferier. 

OBS! Du skal kunne svømme for at deltage på hold med dybt vand. 

Gellerupbadet 

Mandag 
Hold 1: Kl. 08.15 - 09.00  
Hold 2: Kl. 09.15 - 10.00  

Onsdag 
Hold 3: Kl. 08.15 - 09.00  
Hold 4: Kl. 09.00 - 09.40  
Hold 5: Kl. 09.45 - 10.30 
 
Torsdag 
Hold 6: Kl. 15.15 - 16.00   
 
Fredag 
Hold 7: Kl. 09.15 - 10.00 
 

Badeanstalten Spanien 
Tirsdag 
Hold 8: Kl. 08.30 - 09.15 
Hold 9: Kl. 09.30 - 10.15 

Onsdag 
Hold 19: Kl. 9.45 - 10.30 

Torsdag 
Hold 10: Kl. 09.00 - 09.45 
Hold 11: Kl. 10.00 - 10.45 

 Århus Svømmestadion 

Mandag 
Hold 12: Kl. 9.15 – 10.00 (dybt vand) 

Torsdag 
Hold 13: Kl. 9.30 - 10.15 (dybt vand) 

Lyseng Svømmebad 

Mandag 
Hold 16: Kl. 12.00 - 12.45  
Hold 14: Kl. 14.00 - 14.40 
Hold 15: Kl. 14.45 - 15.30 
 
Torsdag 
Hold 17: Kl. 11.00 - 11.45  
 
Fredag 
Hold 18: Kl. 9.15 - 10.00 (dybt vand) 

 
Tovshøjskolen 

Fredag 
Hold 20: Kl. 11.00 - 11.45  
 

   

  

Her kan du se en oversigt over udvalgte svømmetilbud for seniorer i Aarhus Kommune i idrætsforeningerne.

For at læse mere om de enkelte hold, herunder priser, tidspunkt mm., skal du klikke på linket under den pågældende forenings hjemmeside.

BMI Svømning (Beder Malling)

Pensionistholdet: Et hold med mulighed for stille og roligt at svømme nogle baner med folk over 60 år Motionssvømning: Et fleksibelt hold, hvor det er muligt og svømme 3 gange om ugen. Holdet rummer svømmere fra 20 år og opefter Svømmetræning for voksne: Her kan du lære at svømme eller udvikle din svømmeteknik, hvor en instruktør står klar med øvelser og rådgivning.

Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Michael Kaas Christensen - mobil 2083 5570, mail kontakt@bmisvomning.dk

Harlev IK Svømning

Voksenhold – begynder

Voksenhold – øvede Aquafitness

Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Mette Bryndum Christiansen - mobil 8748 3724, mail mette@hik-svomning.dk 

Lystrup Svømning

SvømmeTeknik Basic
Motionssvømning
SeniorMotion Basic
SeniorMotion Power

Link til foreningens hjemmeside: 
Kontaktperson: Camilla Hansen - mobil 2212 7481, mail pr@lystrupsvoemning.dk

HASA, Halliwick Svømmeklubben (Lyseng)

Svømning for personer med vandskræk
Svømning for begyndere
Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Marianne Bisgaard - mail Marianne.Bisgaard@servicepoint.dk

AIA Tranbjerg Svømmeafdeling

Motionssvømning for seniorer alle ugens dage i henholdsvis Tranbjerg eller Solbjerg
Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Benny Larsen – mobil 8627 2532, mail svoemning@aia-tranbjerg.dk

IF Lyseng Svømning

Motionssvømning for seniorer
Vandgymnastik for seniorer
Aquamotion for seniorer
Link til foreningens hjemmeside: 
Kontaktperson: Helle Hansen – mobil 2168 4783, mail medlemmer@lyseng-svoemning.dk

Nordgårdens Idrætsforening (Brabrand)

Pensionistsvømning: Her får du motion og hyggeligt samvær, og der er plads til alle. Der er mulighed for at deltage i vandgymnastik og/eller svømme baner. Voksensvømning: Der er ingen undervisning på holdet, men en stor stak skrevne programmer, man er velkommen til at svømme efter.
Link til hjemmeside: 
Kontaktperson: Martin Boller – mobil 2735 5778, mail martinboller@hotmail.com

TST Svømning

Pensionisthold: For dig, der ønsker en god kombination af motion og hygge. Der er ingen undervisning på dette hold
Voksne begyndere/vandskræk: For dig, der gerne vil lære at svømme
Voksenundervisning
Link til hjemmeside: 
Kontaktperson: Thomas Duun – mail t.duun@jubii.dk

 

Ældre Sagen tilbyder seniorsvømning og vandgymnastik.

Ældre Sagen Aarhus Nord

Vandgymnastik
(12 gange • max. 18 deltagere)

Hold 2341 på Ellevangskolen, Jellebakken 17, Risskov
Tirsdage kl. 15.00-15.55
Start: 3. september

Hold 2342 på Ellevangskolen, Jellebakken 17, Risskov
Onsdage kl. 15.00-15.55
Start: 4. september
Pris: 355 kr./415 kr.
Vi svømmer først ca. 10 minutter, derefter gymnastik. Vandgymnastik er godt helbredsmæssigt for alle skavanker.

Hold 2343 på Sølystskolen, Egå Havvej 5, Egå
Torsdage kl. 15.00-15.55
Start: 5. september
Pris: 355 kr./415 kr.

 

Ældre Sagen Aarhus Midt

Svømning i Lyseng Svømmehal

Hold 12461: Mandag kl. 9.20
Start 19. august
Leder: Jette Thomsen

Hold 12462: Onsdag kl. 11.00
Start 21. august
Leder: Lis Olsen

Hold 12463: Torsdag kl. 9.30
Start 22. august
Leder: Jonna Andersen
Pris: 300 kr. • 15 gange

Sted: Lyseng Svømmehal, Lysengvej 4, 8270 Højbjerg
Tilmelding skal ske på www.aeldresagen.dk/aarhus eller på Forkontoret i Vester Allé 8, tlf. 86 13 09 26.