Træning i varmt vand er for dig, der ønsker effektiv og skånsom træning. Vandets opdrift giver dig mulighed for at bevæge og træne kroppen med meget lidt belastning.

Tilbuddet om træning i varmtvandsbassin er for alle bosat i Aarhus kommune.

Vi tilbyder hold for pensionister, gravide, tidligere og nuværende brystkræftramte, diverse træningsspecifikke hold rettet mod knæ-, hofte-, ryg- eller skulderrelaterede gener eller smerter og Ai Chi. Læs mere om vores hold herunder.

Der findes flere muligheder både i kommunen og i diverse foreninger. Ring eller skriv til os, så vi sammen kan finde ud af, hvad der passer bedst til dig.

Det kræver ikke en henvisning at deltage på holdene.
Der er en egenbetaling, hvor du betaler for et forløb eller periode.

Hygiejneregler

Det er vigtigt, at du inden opstart læser vores hygiejneregler for at passe på dig selv og andre.

Læs vores hygiejneregler her