Døjer du med stramt og hårdt væv efter brystoperation? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.

Det kan være din skulder føles stiv, mangler bevægelighed eller du har smerter der begrænser dig i dine hverdagsaktiviteter.  

Et forløb på vores brystkræfthold kan være med til at: 

  • Mindske smerter
  • Øge bevægeligheden i skulderen
  • Styrke omkringliggende muskler
  • Mindske væskeophobning i kroppen

Ved træning i vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå dette og du kan være med uanset niveau. Holdet varetages primært af en fysioterapeut, som man altid kan spørge til råds, og du vil på holdet møde andre kvinder i samme situation som dig selv.

Forløbet strækker sig over 7-8 uger med én fast ugentlig træning af 30 minutters varighed. Prisen er 35 kr. pr. gang, der opkræves samlet ved forløbets start.

Der påregnes ca. 15 min. i omklædning både før og efter træningen.